HI
Loop jij vast in het dagelijkse leven? Laten we dit samen aanpakken!
Welkom bij Mentale coaching
Melissa is een coach die energie en rust probeert te creëren
Je mentale gezondheid kan veel invloed hebben op je dagelijkse leven. De bewustwording van je eigen mentale gezondheid kan een wereld van verschil zijn.
Op het gebied van mentale gezondheid heb ik een achtergrond in de psychologie. Tijdens en na mijn studie als creatief therapeut (HBO) ben ik o.a. in aanraking gekomen met verschillende vormen van mentale gezondheid bij zowel volwassenen als kinderen. Voor mij is de mentale gezondheid altijd in beweging, zelf probeer ik ook in beweging te blijven door nu de studie Psychologie (WO) af te gaan ronden en anderen verder te helpen als mentale coach.
Mentale gezondheid kan op den duur ook je fysieke gezondheid aantasten en vice versa.
Je merkt dat je weinig zin hebt om iets te ondernemen, sociale activiteiten kosten energie en werken lijkt soms een hele opgave. Je kan over van alles in zitten terwijl jij eigenlijk wel weet dat dit niet altijd relevant is.
Hierin ben je niet alleen, vele ervaren de druk van de huidige maatschappij, maar wat heb jij nodig om weer meer energie te krijgen.
Tijdens de coaching gaan we samen op zoek naar waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om weer in balans te komen zodat je weer energie hebt en lekker in je vel zit.
Twijfel je of mentale coaching iets voor jou is? Neem gerust contact op om te kijken of ik iets voor je kan betekenen.
“Mentale rust is geen luxe, maar een noodzaak”
“Laten we er voor zorgen dat hulp voor je mentale gezondheid geen taboe meer is!”
Investering
De belangrijkste investering begint bij jezelf!
Mentale en fysieke gezondheid zijn veelal aan elkaar gerelateerd. Om weer volledig in balans te komen bieden Massagepraktijk Mariska Bankras en Mentale coaching van Melissa Visser een gezamelijk actie pakket aan.
Wil jij meer weten?
Neem dan contact op voor vragen of voor het maken van een afspraak
*Op dit moment kan er alleen op de woensdag of vrijdag een afspraak in de praktijk gemaakt worden. Andere dagen in overleg op een andere locatie.
Melissa Visser
info@melissavisser.nl
06 30068400
De coaching vind plaats in de praktijkruimte van Massagepraktijk Mariska Bankras.
Vekenweg 8, De Weere
De voordelen
Meer energie
Iets wat langer tijd energie heeft gekost heeft ook tijd nodig om weer te herstellen, je gaat langzaam merken dat je energie terug gaat komen
Sociale activiteiten
Het zal steeds beter lukken om sociale activiteiten weer bij te wonen. Met wat tips kijken we samen naar de mogelijkheden
Minder in je hoofd
Zie jij vaak beren op de weg en weerhoud dit je om iets te veranderen? Laten we dit samen aanpakken!
Weten waar jouw balans ligt
Door gericht te kijken naar wat jij als persoon nodig hebt om meer grip en balans te krijgen, lukt het je om dit te gaan herkennen en toe te passen in je dagelijkse leven.
All rights reserved © Mentale coaching MV 2025 - Ontwerp door Vysk Digital